Tuesday, January 31, 2006

QUE ES LA LUCHA OLIMPICA?.



Que es la lucha Olimpica?

La Lucha es un deporte de contacto en el que dos contendientes compiten por vencer a su oponente mediante el empleo de técnicas y presas intentando poner de espaldas a su rival, lo cual se producirá cuando éste toque con los dos hombros en el tapiz de lucha. En caso de que durante un combate no se consiga ninguna puesta de espaldas, el vencedor se decidirá en función de un sistema de anotación de puntos.

Sus dos modalidades principales son la lucha libre y la lucha grecorromana, que forman parte del programa competitivo de los Juegos Olímpicos como integrantes de una única disciplina denominada lucha olímpica, en la cual ambas se disputan por separado y mantienen sus diferencias, al tiempo que comparten reglas básicas y procedimiento de puntuación. Además de esas dos formas básicas, hay varias modalidades de lucha propias de diferentes países o regiones, las cuales presentan acusadas diferencias técnicas e históricas. Usualmente están muy ligadas a la historia y el folclore de los territorios en que se practica. La olímpica y varias de las otras formas de lucha están reconocidas oficialmente por la Federación Internacional de Estilos de Lucha Asociados (FILA), encargada de fijar las normas de competición y organizar los campeonatos de cada disciplina.

Las normas de la Lucha Olímpica son establecidas por la FILA y son uniformes para la lucha grecorromana y la lucha libre: los combates se disputan sobre un tapiz circular de 9 m de diámetro y 10 cm de espesor (zona de combate) circundado por una zona de protección de 2 m de margen. A su vez, la zona de combate tiene inmediatamente alrededor otra franja de 1 m denominada zona de pasividad, cuya función es permitir al árbitro juzgar si algún contendiente rehuye el combate y en tal caso llamarle la atención.

Los luchadores visten una malla de una sola pieza en color rojo o azul que le cubre el cuerpo a partir del medio muslo y con un escote en cuello y brazos que no puede superar los veinte centímetros. Los combates olímpicos constan de dos asaltos de tres minutos con medio minuto intermedio de descanso, y finalizan cuando un luchador consigue un derribo (poner de espaldas a su oponente tocando de espaldas el tapiz) o, si al final del tiempo reglamentario no ha habido ningún derribo, por decisión. En este último caso se tienen en cuenta los puntos técnicos obtenidos, que son concedidos por el árbitro según las acciones de los contendientes, en función de cuya dificultad se dan de 1 a 5 puntos. Los puntos se consiguen por maniobras de diferente tipo (agarres, llaves, lances, escapes, retenciones, etc.) y son los mismos tanto en lucha libre como en grecorromana.


Para garantizar la igualdad de los combates se han establecido distintas categorías de peso y edad, siendo en mayores siete éstas categorías en función del peso de los luchadores, de manera que cada uno compite únicamente contra otros incluidos en la suya. Oficialmente las categorías de edad tanto para hombres como para mujeres se dividen de la siguiente forma: · Mini (entre 8 y 13 años, subdivididos cada dos años) · Escolares (14 y 15 años) · Cadetes (16 y 17 años)· Juveniles (18 a 20 años)· Mayores (de 20 en adelante)


Lucha grecorromana: Originaria del sur de Europa, como indica su nombre, es muy popular en todo el mundo. Su peculiaridad radica en que sólo se pueden emplear técnicas y presas realizadas por encima de la cadera, ya que está prohibido utilizar las piernas para puntuar. Por lo tanto, la posición o guardia que emplean los luchadores es semi erguido.
Lucha libre: En esta modalidad puede utilizarse todo el cuerpo en la competición, incluidos los agarres bajo la cintura y el uso de las piernas, lo cual permite que cuente con más variedad de presas que la grecorromana. Se trata de la modalidad más extendida y que mayor número de participantes atrae a los torneos internacionales. En esta especialidad los atletas están más agachados para de esa forma cuidar sus piernas de las acciones del rival.

Monday, January 30, 2006

FOTOS

DEPORTE ECUATORIANO EN CONFLICTO




PUGNA EN LA QUE TODOS PERDEMOS

El año nuevo trae sin duda nuevas oportunidades , retos y propósitos, pero lamentablemente trae también consigo viejos problemas y conflictos, tal es el caso de la pugna irreconciliable entre las instancias rectoras del deporte ecuatoriano, por una parte el COE cuyo caballo de batalla se construye sobre su indiscutible papel de propiciar nuestras participaciones deportivas a nivel internacional, en eventos multideportivos del ciclo olímpico y demás actividades organizadas o avaladas por la ODEPA, ODESUR, COI y demás instancias deportivas a nivel mundial en el caso de la lucha la FILA, es decir es la única instancia reconocida para patrocinar deportistas en los antes mencionados eventos, Del otro lado esta FEDENADOR instancia que aglutina en su seno la expresión misma del desarrollo y fomento deportivo a través de las federaciones provinciales, aparentemente dos instancias complementarias, concatenadas y solidarias partes constitutivas de un todo que es el deporte nacional, pero lamentablemente en la realidad no es así.
Este año nos encontramos frente a un escenario trágico por decir lo menos para el deporte ecuatoriano, A inicios del febrero el COE lanza un mega evento deportivo multidisciplinario, el FESTIVAL OLIMPICO en Salinas, meta de casi todo deportista que pretendía alcanzar con su esfuerzo un cupo para los Juegos Deportivos Sudamericanos en Argentina en Noviembre próximo, este se convertía en el primer peldaño para llegar a esta meta, mas una resolución de una asamblea deportiva de FEDENADOR resuelve negar la posibilidad de que sus deportistas participen del Festival Olímpico y por ende negar la posibilidad de representar al país en los diferente eventos internacionales.
Me pregunto yo y nos preguntamos en 99% de los entes que hacemos deporte en este país, Que culpa tienen los deportistas y técnicos de esta pugna? Con que objetivos se preparan nuestros deportistas de alto rendimiento este año? Han pensado nuestros dirigentes en los miles de frustraciones que están ocasionando, la cantidad de sueños rotos que dejan a su paso? Se han puesto por un momento en el lugar de los deportistas que día a día dejan en la pista, la cancha o la colchoneta su sudor y su esfuerzo? Solo me queda pensar que no, porque si lo hicieran estoy seguro que las dediciones que se toman en tan altos foros deportivos, entre gente tan preparada en el aspecto técnico deportivo no serian las que se toman. Invito a nuestros dirigentes dejar de lado posiciones radicales y egoístas y regresar a lo básico del deporte que divertirnos, compartir, participar, espero que mas pronto que tarde encontremos soluciones que nos unan, espero que nos den la oportunidad por una sola vez a los demás actores del quehacer deportivo a ser coparticipes de las dediciones y que no se siga tomando decisiones por nosotros y sobre nosotros.



JORGE FLORES

IMORTANCIA DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES

IMPORTANCIA DE LAS CAPACIDADES CONDICIONALES

La preparación física está estrechamente relacionada con la preparación técnico-deportiva, táctica y volitiva. El desarrollo multilateral del aparato motor, el amplio círculo de diferentes hábitos motores y destrezas, constituyen condición indispensable para la manifestación efectiva de las cualidades volitivas.
La preparación física crea la base para el dominio de la técnica deportiva al aumentar el nivel del estado de la preparación física, se crean las condiciones para el dominio de las formas más modernas de los movimientos. A su vez, el perfeccionamiento de la técnica en el deporte constituye a una manifestación más completa y efectiva de las capacidades físicas del deportista.
Cada órgano y sistema del organismo del hombre, tienen un nivel de capacidad de trabajo y una reserva de resistencia distintas. Por eso, junto con los ejercicios de carácter general, se deben emplear los ejercicios de influencia selectiva y local. En particular, es importante tener en cuenta la correspondencia del ejercicio, su tendencia (con independencia de la capacidad en desarrollo) al carácter específico de la acción técnica.
El perfeccionamiento de las capacidades motrices del deportista, debe ir paralelamente con el desarrollo de las destrezas y los hábitos especializados del deporte seleccionado. Se le deben desarrollar al máximo al deportista de una forma individual, sus capacidades.
Mientras mayor sea la capacidad de trabajo del organismo, tanto mejor asimilará el atleta los trabajos de entrenamiento. Un buen estado de preparación crea las condiciones para la estabilidad psíquica del deportista.
Las capacidades motoras se manifiestan a través de las cualidades físicas y de sus combinaciones: fuerza, rapidez, resistencia, habilidad, movilidad, entre otras, así como el relajamiento libre de los músculos. Por lo tanto, la preparación física encierra dos partes equivalentes: la preparación general y especial que garantizan el desarrollo multilateral del deportista.
Se debe considerar la dependencia e influencia recíproca de los ejercicios encaminados al perfeccionamiento de las distintas capacidades motrices. Los ejercicios que contribuyan al desarrollo de las distintas capacidades motrices se pueden complementar unos a otros o, por lo contrario, empeorar el desarrollo de cualquier capacidad. Por eso, es necesario organizar la preparación física general de forma que emplee las interacciones positivas de los distintos hábitos motores y de las capacidades, y excluir la influencia negativa en la especialización.
La actividad deportiva, en general, requiere la manifestación no solo de una capacidad, sino la combinación de algunas e incluso de muchas de ellas. Esto significa que el perfeccionamiento de unas u otras capacidades del deportista, no es un proceso aislado, sino un aumento completo de las posibilidades del organismo.
1. De esta forma, al determinar los medios de la preparación física del deportista es necesario tener en cuenta la influencia selectiva del ejercicio para la creación de las distintas cualidades, su interrelación e independencia. El mayor desarrollo de una capacidad, solo es posible si aumenta de manera simultánea el nivel de desarrollo de otras capacidades. La selección de los medios de la preparación física depende del carácter específico del tipo de deporte, período de entrenamiento, de las particularidades individuales, del carácter de los ejercicios, y del método de su empleo, entre otros. Al aumentar el nivel de desarrollo de las capacidades motrices, aumenta la capacidad del deportista para el dominio de la técnica.

* SILVIO GONZALES

FEDERACION ECUATORIANA DE LUCHA
ESCUELAS DE LUCHA

DATOS DE INFORMACION GENERAL
1.1 ROTULACION “ESCUELA INFANTIL DE LUCHA………”
1.2 UBICACIÓN (PROVINCIA, CANTON, PARROQUIA, BARRIO, DIRECCION)
1.3 RESPONZABLE (DATOS PERSONALES Y PERFIL PROFESIONAL, ANEXO 1)
1.4 FICHAS DE CONTROL E IDENTICACION
· FORMATOS DE FICHA DE INSCRIPCION
· FICHA DE INFORMACION ANTROPOMETRICA Y/O FICHA MEDICA
INSTRUMENTOS TECNICOS DE TRABAJO
2.1 PLAN GENERAL DE TRABAJO
2.2 FORMATO DE UNIDADES DIDACTICAS O UNIDADES DE ENTRENAMIENTO

3 . ASPECTOS DEL PROYECTO

3.1 INTRODUCCION
3.2 JUSTIFICACION
3.3 OBJETIVO GENERAL
3.3.1 OBJETIVOS ESPECIFICOS
3.4 COBERTURA
3.5 RECURSOS
· MATERIALES
· HUMANOS
· TECNICOS
· INFRAESTRUCTURA
· FINANCIEROS
3.6 METODOLOGIA
3.7 INDICADORES DE CUMPLIMIENTO Y MEDICION
3.8 METAS
3.9 COMPROMISO


NOTA: El presente es un esquema básico que puede ser ampliado por los interesados, los proyectos se presentaran máximo hasta el 18 de febrero del 2005 conjuntamente con un oficio de la Federación Provincial correspondiente dirigida al Titular de la FELA, manifestando su interés y apoyo expreso al proyecto



COMISION TECNICA DE LA FELA